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怎样瘦腰

  怎样瘦腰,据调查,很多男人对于女人腰部上的赘肉都无法接受。因此,瘦腰成了女人最迫在眉睫的事情。那么,究竟该怎样瘦腰呢?减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿,收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟,哪怕是不能始终保持,想起来就做,都有可能从肚子上减去2斤或更多累赘的脂肪。

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